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この記事では、2023年最新で高齢者におすすめの宅食8選をご紹介します。人気の宅食18商品から高齢者の宅食に必要な5つの基本項目「1食当たりの料金」「送料」「味付けの濃さ」「やわらかさ」「制限食の有無」をもとに比較して解説しています。
これからどの宅食を購入しようか迷っている方の手助けになれば幸いです。
【2023年最新】高齢者におすすめの宅食8選を5つの基本項目で比較!
| 1食あたりの税込み料金（最安値） | 送料 | 味付けの濃さ | やわらかさ | 制限食の有無 | |
| 1.Dr.つるかめキッチン | 663円 |
|
一般的 | ふつう | 5種類あり |
| 2.ワタミの宅食ダイレクト | 390円 |
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一般的～やや濃いめ | やわらか食あり | なし |
| 3.ヨシケイ「夕食ネット」シンプルミール | 376円 |
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一般的（おいしい） | ふつう | なし |
| 4.ニチレイフーズダイレクト | 620円 |
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一般的（おいしい） | やわらか食あり | 7種類あり |
| 5.タイヘイ | 500円 |
※配送地域によって異なる 【送料無料になる条件】
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一般的 | やわらか食あり | 4種類あり |
| 6.食宅便 | 560円 |
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一般的（おいしい） | やわらか食あり | 4種類あり |
| 7.まごころケア食 | 280円 | 送料無料 | 一般的 | ふつう | 4種類あり |
| 8.コープ(COOP) 冷凍宅配弁当・宅食 | 300円台～ | ‐ | 一般的 | ふつう | なし |
高齢者の宅食を選ぶ時の5つのポイントを紹介!
これから高齢者の宅食の購入を検討している方へ、選ぶ時のポイントを5つご紹介します♪
高齢者の宅食を選ぶ時のポイント①:料金の安さ
高齢者が負担にならないように、できるだけ料金が安い宅食サービスを選ぶことが大切です。
毎日宅配弁当を食べるという高齢者もおられると思うので、購入前に値段をよく確認しておきましょう♪
高齢者の宅食を選ぶ時のポイント②:送料
宅食サービスは送料がかかるか気になる方もいるかもしれません。
実際に、宅食サービスによって送料がかかるものと送料無料のサービスがあります。送料がかかるサービス場合、まとめ買いができない方は注文するごとに送料がかかってしまいます。
そのため、まとめ買いができない方は、できるだけ送料がかからないサービスを選ぶのがおすすめです！
高齢者の宅食を選ぶ時のポイント③:味付けの濃さ
高齢者の宅食を選ぶ時は、味付けの濃さも重要です。毎日利用する方が多いと思うので、味付けが濃すぎたり薄すぎたり自分に合わない味付けのお弁当を選んでしまうと飽きてしまう可能性があります。
そのため、好みにあった宅配弁当を選ぶようにしましょう♪
高齢者の宅食を選ぶ時のポイント④:やわらかさ
高齢者の中には、硬いものが苦手な方もおられると思います。
宅配弁当サービスの中には、やわらか食やムース食などが用意されているものもあるので、合ったものを選ぶようにしましょう♪
高齢者の宅食を選ぶ時のポイント⑤:制限食の有無
高齢者の中には、糖質量や塩分量、たんぱく質量を制限する必要がある方もいます。
そのような場合には「糖質制限食」「塩分制限食」「糖質制限食」「たんぱく制限食」などが用意されている宅配弁当サービスがあるので、制限食があるサービスを選びましょう♪
【2023年最新】高齢者におすすめの宅食8選をご紹介!
それでは、2023年の最新の高齢者におすすめの宅食を8個厳選してご紹介していきます。どれも人気の宅食ばかりなので好みのものを選ぶと良いですよ♪
1.Dr.つるかめキッチン
| 1食あたりの税込み料金（最安値） | 送料 | 味付けの濃さ | やわらかさ | 制限食の有無 | |
| 1.Dr.つるかめキッチン | 663円 |
|
一般的 | ふつう | 5種類あり |
「Dr.つるかめキッチン」は冷凍で届くお弁当で、専門医や管理栄養士が監修したメニューを手軽に食べることができます♪
味付けは濃すぎず薄すぎず一般的のお味。やわらかさはふつうです。
制限食は「つるかめバランス栄養御膳」「糖質制限気づかい御膳」「カロリー制限気づかい御膳」「たんぱく＆塩分制限気づかい御膳」「塩分制限気づかい御膳」から選べます。
また、栄養バランスはもちろん、味にもこだわり、飽きがこない工夫がされています♪
都度購入は全国一律770円（税込み）ですが、定期購入なら送料無料になるので、長期的に利用するなら定期コースがおすすめです♪また、今週は頼むのをやめたいという時は、スキップや一時休止も可能なのでとても便利ですよ！
高齢の方までおいしく食べられる宅食なので、ぜひチェックしてみてくださいね♪※以下リンク先が通販最安値
＼毎回送料無料!!／
2.ワタミの宅食ダイレクト
| 1食あたりの税込み料金（最安値） | 送料 | 味付けの濃さ | やわらかさ | 制限食の有無 | |
| 2.ワタミの宅食ダイレクト | 390円 |
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一般的～やや濃いめ | やわらか食あり | なし |
「ワタミの宅食ダイレクト」は1食当たりの値段が390円～ととても安く、人気の宅食です♪
味付けは一般的からやや濃いめ。
「やわらかおかず」と「ムース食」があり、やわらか食が用意されています！
制限食は特にもうけられていませんが、ワタミの宅食は創業1978年と信頼できる宅食サービスのため、高齢者の方にもおすすめさせていただきました！
メニューの詳細を見たいという人は下の公式サイトからぜひご覧ください♪※以下リンク先が通販最安値
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3.ヨシケイ「夕食ネット」シンプルミール
| 1食あたりの税込み料金（最安値） | 送料 | 味付けの濃さ | やわらかさ | 制限食の有無 | |
| 3.ヨシケイ「夕食ネット」シンプルミール | 376円 |
|
一般的（おいしい） | ふつう |
なし |
「ヨシケイ「夕食ネット」シンプルミール」は、電子レンジで4分温めるだけで、和洋中の豊富なメニューを手軽に食べられる人気の宅食です！口コミでは「350円でこのクオリティはスゴイ」、「もうラクすぎて一生これでいいわ…」と話題です♪
味付けは一般的な濃さでおいしいと評判！やわらかさはふつうで制限食もありまでんが、栄養士が考えたバランスがいいお弁当と人気です。
高齢で健康に特に問題はないけれど、調理するのは難しいという方に、おいしい宅食をいかがでしょうか？
また、「ヨシケイは安くて送料も無料」などの口コミもあり、宅配サービスのネックとなる送料もかからないので、とても人気なんです。
気になる人は、下の公式サイトでぜひチェックしてみてくださいね♪※以下リンク先が通販最安値
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＞＞ヨシケイ「夕食ネット」シンプルミールの口コミをもっと見る
4.ニチレイフーズダイレクト
| 1食あたりの税込み料金（最安値） | 送料 | 味付けの濃さ | やわらかさ | 制限食の有無 | |
| 4.ニチレイフーズダイレクト | 620円 |
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一般的（おいしい） | やわらか食あり | 7種類あり |
「ニチレイフーズダイレクト」は、SNS上などでも人気の冷凍宅配弁当・宅食宅配サービスです！口コミでは「見た目、味ともに良かった」、「チーンするだけで食べれるのはラクですね！」と話題です♪
味の濃さは一般的で、おいしいと評判！やわらか食があり、制限食も7種類あるので高齢者の食事に最適です。
気になる人は下の公式サイトでぜひチェックしてみてくださいね♪※以下リンク先が通販最安値
＼送料無料！お試し4食コース!／
5.タイヘイファミリーセット
| 1食あたりの税込み料金（最安値） | 送料 | 味付けの濃さ | やわらかさ | 制限食の有無 | |
| 5.タイヘイ | 500円 |
※配送地域によって異なる 【送料無料になる条件】
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一般的 | やわらか食あり | 4種類あり |
「タイヘイファミリーセット」は、管理栄養士が考案した70種類以上のメニューが日替わりで届くから、飽きずに長く続けられる人気の冷凍宅配弁当・宅食宅配サービスです！
味付けの濃さは一般的で、やわらか食と制限食が用意されているので高齢者にぴったりです♪
タイヘイファミリーセットの詳細が気になる人は、ぜひ下の公式サイトでチェックしてみてくださいね♪※以下リンク先が通販最安値
＼定期便なら送料無料！／
6.食宅便
| 1食あたりの税込み料金（最安値） | 送料 | 味付けの濃さ | やわらかさ | 制限食の有無 | |
| 6.食宅便 | 560円 |
|
一般的（おいしい） | やわらか食あり | 4種類あり |
「食宅便」は、ケア食が特に充実している人気の冷凍宅配弁当・宅食宅配サービスです。
味付けの濃さは一般的でおいしいと口コミも良好。
長年の病院食で培った技術力で、豊富なメニューのケアコースが用意されており、高齢の方におすすめです♪
気になる方は、ぜひ下の公式サイトでチェックしてみてください♪※以下リンク先が通販最安値
＼管理栄養士監修で安心！／
7.まごころケア食
| 1食あたりの税込み料金（最安値） | 送料 | 味付けの濃さ | やわらかさ | 制限食の有無 | |
| 7.まごころケア食 | 280円 | 送料無料 | 一般的 | ふつう | 4種類あり |
「まごころケア食」には、糖質制限食・塩分制限食・たんぱく調整食・カロリー調整食の4つのコースがあるので、高齢者の身体の状態に合わせた食事を用意することも可能です♪
毎回送料も無料なのもうれしいポイント！送料を気にせず、好きな時に注文できるので、とても便利！
さらに、他のサービスにはない「冷凍庫の無料レンタルサービス」もあるので、冷凍庫がいっぱいでまとめ買いができないという人も利用できてとても便利です！
まごころケア食が気になる方は下の公式サイトでぜひチェックしてみてください♪※以下リンク先が通販最安値
8.コープの冷凍宅配弁当
| 1食あたりの税込み料金（最安値） | 送料 | 味付けの濃さ | やわらかさ | 制限食の有無 | |
| 8.コープ(COOP) 冷凍宅配弁当・宅食 | 300円台～ | ‐ | 一般的 | ふつう | なし |
「コープ(COOP) 冷凍宅配弁当・宅食」は生協に加入して利用することができる宅食サービス♪たまにお弁当を購入したい人、野菜やお肉、日用品なども一緒に頼みたい方におすすめです。
また、トイレットペーパーなど大きくて重いものも頼めるので、なかなか買い物に出かけられない高齢の方にピッタリです！
コープ(COOP) 冷凍宅配弁当・宅食が気になる方は下の公式サイトでぜひチェックしてみてください♪※以下リンク先が通販最安値
高齢者が宅食サービスを利用することで得られる6つのメリットを紹介!
高齢者が冷凍弁当宅配サービスを利用すると得られるメリットは以下の通りです♪
- 家までお弁当を届けてもらえる！
- 冷凍で長期保存できるからいざという時のために常備できる！
- 栄養バランスが考えられて作られているから安心して食べられる！
- 制限食が用意されているサービスもあるから自分に合った食事を摂ることができる！
- 料理の準備や後片付けの手間が減ってらく！
- 高齢者に不足しがちなたんぱく質をしっかりとれる！
冷凍弁当宅配サービスの名前の通り、冷凍なのでまとめ買いをして冷凍庫に備蓄できていざという時にとても便利です！
また、家まで宅配してもらえるので、お店まで買い物に行くのが困難な足腰に自信がない高齢者でも、手軽に栄養のある食事を摂れるのが特徴です♪
さらに、ほとんどの冷凍弁当宅配サービスでは、管理栄養士が栄養バランスを考えた食事を提供しており、そのなかには塩分制限、たんぱく制限などのコースも用意されているので、自分に合ったサービスを利用することでより高齢者の食事が快適になります！
迷ったら「Dr.つるかめキッチン」がおすすめ！その6つの理由とは？
8個おすすめの冷凍宅配弁当・宅食宅配サービスをご紹介してきました。どれも人気の冷凍宅配弁当・宅食で魅力的なものばかりです。正直どれにしようか迷ってしまった方も多いと思います。
もし迷ってしまったらDr.つるかめキッチンが最もおすすめです。
- 価格と内容にしっかりと見合っている
- 口コミ評判が非常に良い＆人気がある
- 専門医と管理栄養士監修で安心して食べられる
- 定期コースなら割引があって送料無料
- 一般的な味の濃さ・やわらかさで誰でもおいしく食べられる
- 制限食が用意されている
以上のことから、当サイトではDr.つるかめキッチンが最もおすすめです。以下のリンク先から最安値で購入できる公式サイトに飛びますので、気になった方はクリックしてチェックしてみてください。
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